1、早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節(jié)奏的收縮和放松。上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放松。下肢可使踝關(guān)節(jié)背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然后...詳細(xì) »

髕骨骨折的話，做康復(fù)鍛煉，需要掌握循序漸進(jìn)的原則，根據(jù)病情性質(zhì)，適當(dāng)活動，做些功能鍛煉幫助恢復(fù)即可詳細(xì) »

你好根據(jù)你的情況。建議吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，多吃有營養(yǎng)的食物來促進(jìn)恢復(fù)的，要注意休息，忌辛辣刺激性食物。詳細(xì) »

你好，建議用活血化瘀，消腫止痛，營養(yǎng)類的藥物治療，出院了，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝點(diǎn)骨頭湯，雞蛋等。詳細(xì) »

多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。詳細(xì) »

如果骨痂生長良好，那么應(yīng)該積極加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉調(diào)節(jié)才行，上述藥物不一定有效。詳細(xì) »

你好，這是由于腿運(yùn)動過少導(dǎo)致的，建議經(jīng)常活動，按摩，為促進(jìn)血液循環(huán)，睡覺時可把腳抬高，熱敷。復(fù)方丹參片，阿司匹林可以防止血栓形成。詳細(xì) »

你好，中藥調(diào)理的確能幫助骨折康復(fù)，但是，中藥調(diào)理前應(yīng)該先去看中醫(yī)醫(yī)生確診，祝安康。詳細(xì) »

你好，固定解除后就可以鍛煉了，不然有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連和功能障礙，運(yùn)動困難甚至伴有疼痛，可以輔助中藥舒筋活絡(luò)消炎止痛。詳細(xì) »

建議遵醫(yī)囑多進(jìn)行休息，同時要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。多吃芥菜、蛋黃、動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、麥片、乳酪、黃豆、葵花籽、豆類、綠葉蔬菜、小麥面類食品等...詳細(xì) »

你好，足弓疼痛是足底筋膜攣縮引起的，腳踝部輕微腫脹也是正常的，是由于肌肉收縮的力量沒達(dá)到正常收縮力引起的。骨折愈合后應(yīng)注意根據(jù)自己體質(zhì)掌握好運(yùn)動量和運(yùn)動要...詳細(xì) »

平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青...詳細(xì) »

你好，鎖骨骨折初期就是制動，注意，固定后注意抬高患肢的前臂,90度懸吊起來，飲食就注意營養(yǎng)，忌刺激性食物就好了詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在可以選擇繼續(xù)外固定治療。一般至少應(yīng)該固定一個月，之后可以就診復(fù)查個片子，骨折線消失之后可以拆除石膏。。希望我的回答給您帶來幫助。祝...詳細(xì) »

指導(dǎo)意見， 術(shù)后支具或石膏固定于伸膝位3~4周。術(shù)后1~2周開始保護(hù)下屈膝練習(xí)，禁做伸膝練習(xí)，嚴(yán)禁暴力推拿。術(shù)后4周可開始伸膝練習(xí)及負(fù)重行走。術(shù)后3個月恢復(fù)...詳細(xì) »

您好，脛骨結(jié)節(jié)撕脫骨折是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷，一般發(fā)生于青少年。非手術(shù)治療 對沒有移位的脛骨結(jié)節(jié)撕脫骨折可以支具或管型石膏固定3~4周，效果良好。以后再做...詳細(xì) »

髕骨骨折要注意休息和盡量少活動用力,避免影響骨折恢復(fù)和慢性炎癥.恢復(fù)時間視年齡性別和治療方法而不一,成年人在三個月以上. 可給予中藥的洗浴浸泡,或是中藥的...詳細(xì) »

治療骨折的最終目的是使受傷部位最大可能、盡快地恢復(fù)正常功能。治療骨折有三大原則：復(fù)位、固定和功能鍛煉。 詳細(xì) »

你好，這種情況一般需要復(fù)位，術(shù)后一個月左右就會愈合。具體根據(jù)情況確定詳細(xì) »

鼻咽癌患者在根治性放射治療后，有40-60%會有鼻咽部或（和）頸部復(fù)發(fā)。從放射治療后腫瘤...詳細(xì) »

你好 肋骨骨折一般需要臥床休息1個月， 骨折后達(dá)到臨床愈合需3個月左右。注意復(fù)查，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激詳細(xì) »

病情分析：小孩子骨折后一般愈合的快。指導(dǎo)意見：骨折恢復(fù)多需要2個月左右的時間，骨折后的治...詳細(xì) »

一般骨折完全愈合需要3月左右，但小孩子骨折后一般愈合的快。 骨折恢復(fù)多需要2個月左右的時間，建議醫(yī)院外科拍片檢查明確詳細(xì) »

這個需要根據(jù)你的病情嚴(yán)重情況確恢復(fù)情況，可以向你主治醫(yī)生詢問大概恢復(fù)情況。 意見建議：一般一個月左右就可以恢復(fù)得差不多了，但是還是建議咨詢主治醫(yī)師詳細(xì) »

你好一般考慮；骨折一般一個月后復(fù)查X片，根據(jù)骨折愈合情況在開始功能鍛煉。在沒有確定骨折愈合好的情況下，不可貿(mào)然開始功能鍛煉。建議你到醫(yī)院做個X片看看，根據(jù)骨...詳細(xì) »

你好，結(jié)合患者的情況需要考慮為手腕粉碎性骨折的情況，主要還是需要采取活血化瘀的藥物治療的，需要采取功能位鍛煉為好的。詳細(xì) »

你好，結(jié)合患者的情況為骨折術(shù)后的情況，需要采取功能位鍛煉的，屈伸、內(nèi)旋及外旋的方向鍛煉為好的。詳細(xì) »

1 可以先在床上或床邊做鍛煉,應(yīng)先加強(qiáng)踝部及腳趾活動（術(shù)后幾天后就改開始）股四頭肌收縮鍛...詳細(xì) »

你好，結(jié)合患者的情況需要考慮為髕骨骨折的情況，需要采取手術(shù)治療的，術(shù)后需要采取功能位鍛煉為好的，以免出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連的情況。從而導(dǎo)致功能障礙的。詳細(xì) »

你好，據(jù)你所述，一般分為保守治療和手術(shù)治療，保守治療如復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)，手術(shù)治療有截骨術(shù)、植骨術(shù)和人工股骨頭置換術(shù)等，注意休息，多補(bǔ)充些鈣劑，應(yīng)多吃含鈣多的食...詳細(xì) »