早上坐車(chē)就想睡覺(jué)且持續(xù)到上班，可能由睡眠不足、車(chē)內(nèi)環(huán)境、暈車(chē)、低血壓、貧血等因素導(dǎo)致。 1. 睡眠不足：如果前一晚熬夜或睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分休息，第二天就容易困倦。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。 2. 車(chē)內(nèi)環(huán)境：車(chē)內(nèi)空氣不流通、溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音等都可能讓人感覺(jué)困倦。適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，調(diào)節(jié)車(chē)內(nèi)環(huán)境。 3. 暈車(chē)：有些人對(duì)車(chē)輛的顛簸、氣味敏感，容易引發(fā)暈車(chē)癥狀，包括頭暈、嗜睡。可提前服用暈車(chē)藥，如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等。 4. 低血壓：低血壓時(shí)，大腦供血相對(duì)不足，容易出現(xiàn)嗜睡。平時(shí)要注意飲食均衡，加強(qiáng)鍛煉。 5. 貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，使人感到乏力、困倦。可多吃含鐵豐富的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 總之，早上坐車(chē)想睡覺(jué)持續(xù)到上班可能由多種原因引起。如果這種情況頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響生活和工作，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好這屬于正常現(xiàn)象人在吃完飯以后因?yàn)橄\(yùn)動(dòng)的需要,血液因此多流向胃,大腦暫時(shí)缺血,也就是缺少?gòu)难褐兴蛠?lái)的氧;所以這時(shí)候感覺(jué)很困,尤其是坐辦公室的人,吃完飯后不運(yùn)動(dòng)更容易捆犯困。

你的情況考慮是晚間睡眠質(zhì)量不高，并且有些勞累造成的。注意晚上要休息好，不要玩的太晚。睡前喝杯牛奶，不要喝太多的水。

健康指導(dǎo)：您好，您的情況我已經(jīng)獲悉，這情況還是屬于壓力大或者伴隨是情形下的情況導(dǎo)致不適的情況，多喝水，注意休息的。平時(shí)的情況觀察睡眠是否規(guī)律較好的，盡量避免熬夜或者睡前劇烈活動(dòng)較好的，積極選擇配安神補(bǔ)腦液較好的，注意少食生冷刺激性食物較好的，同時(shí)建議應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。希望我的回復(fù)能夠幫助到您。

你好：你的這個(gè)癥狀就是有點(diǎn)氣虛的癥狀，所以你會(huì)感到乏力的癥狀！你的這個(gè)癥狀只要吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的東西就會(huì)有好轉(zhuǎn)的，建議你多吃點(diǎn)大棗就可以改善你的癥狀了！