你好，女孩子痛經(jīng)應該注意飲食習慣，不吃辛辣刺激的東西，不吃冷食，多吃溫性食物。一般情況下。雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、豆類等，這些都可以，或者是煲紅糖...詳細 »

你好，身體鍛煉緩解痛經(jīng)可以小碎步走路，想要排除疾病導致的痛經(jīng)，平時就得堅持做一些有氧運動，只要做的確可以有效緩解痛經(jīng)。對于有痛經(jīng)史的女性可以堅持每天進行小步...詳細 »

你好，痛經(jīng)應注意保暖，可以預防痛經(jīng)。體寒的女性，也要做好保暖工作，可以改善四肢冰涼和小腹冷痛的癥狀，從而緩解痛經(jīng)。注意飲食，不要吃辛辣食物、生冷食物、寒性食...詳細 »

你好，月經(jīng)第一天劇烈運動會痛經(jīng)，月經(jīng)期劇烈運動使腹內(nèi)壓增加，時間長了引起月經(jīng)不調(diào)，而且可能會痛經(jīng)或經(jīng)期流血過多及子宮內(nèi)膜異位癥。所以經(jīng)期應避免劇烈運動。建議...詳細 »

你好，運動對痛經(jīng)是有幫助的，如果平時或經(jīng)前能夠堅持進行有氧運動，的確可以有效緩解痛經(jīng)，有痛經(jīng)史的女性可以堅持每天進行小步快走運動，時間以30-40分鐘為宜，...詳細 »

你好，運動可以改善痛經(jīng)，可以做膝胸運動；跪在床上，把腰彎下，前臂屈曲貼在床上，使胸部盡量向下壓床，臀部高高拱起，輕輕向前移動，這種頭低臀高治療痛經(jīng)的體位便于...詳細 »

你好，痛經(jīng)應注意保持飲食均衡。少吃過甜或過咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐，行經(jīng)前及經(jīng)期盡量不吃生冷和...詳細 »

你好，痛經(jīng)該注意飲食均衡，雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果...詳細 »

你好，痛經(jīng)時期如果劇烈運動果腹壓會突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染，經(jīng)期時劇烈運動還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引...詳細 »

你好，痛經(jīng)可以去御眾堂痛經(jīng)護理中心進行護理，因為御眾堂痛經(jīng)護理中心是專業(yè)服務于女性的全國連鎖機構(gòu)，在全國大中城市擁有五百余家連鎖店，是國內(nèi)專業(yè)的產(chǎn)后服務連鎖...詳細 »

你好，運動會痛經(jīng)的，經(jīng)期運動腹壓會突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染，經(jīng)期時劇烈運動還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引...詳細 »

你好，女人痛經(jīng)要注意加強抵抗力。加強體育鍛煉，尤其體質(zhì)虛弱者，在利用飲食改善營養(yǎng)的同時，可配合做一些輕度的運動，比如散步。部分有原發(fā)性痛經(jīng)的少女長大后，特別...詳細 »

你好，痛經(jīng)要注意月經(jīng)已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等，期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食...詳細 »

你好，運動是可以治痛經(jīng)的，可以做瑜伽；瑜伽也有緩和痛經(jīng)的作用，彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直，保持這姿勢，直到感到不舒服為止，可感覺痛...詳細 »

你好，運動可以緩解痛經(jīng)的，可以做伸腿抬臀；仰臥在床上，兩腿伸直抬起，兩手托住臀部，使臀部盡量抬高，兩腿盡量向上翹，此治療痛經(jīng)的姿勢維持2分鐘左右放下，每日早...詳細 »

你好，運動痛經(jīng)一般是與宮寒引起月經(jīng)血淤積不通暢有關系。首先注意平時不要吃生冷寒涼的食物。如果正好在參加比賽期間可以外用暖宮帖或者是口服止疼藥對癥治療的，一般...詳細 »

月經(jīng)期應注意防寒保暖，避免著涼受寒，忌食生冷，不要洗涼水澡，痛經(jīng)時可用熱水袋熱敷下腹部。如果疼痛難忍，可以吃止痛藥物，如布洛芬。必要時應及早到醫(yī)院就診排除卵...詳細 »

月經(jīng)期應注意保暖，不吃過涼食物、冰水，不要洗涼水澡，有痛經(jīng)時可用熱水袋熱敷下腹部。如果疼痛難忍，可以吃止痛藥物，如布洛芬。有痛經(jīng)女性，尤其是痛經(jīng)逐漸加重者，...詳細 »

你好，女性出現(xiàn)了痛經(jīng)還是有很多的原因，最常見的原因就是由于在非月經(jīng)期的著涼引起的風險很大的，建議適當?shù)恼{(diào)理激素水平，再就是注意多穿衣服注意保暖，注意保暖還是...詳細 »

流產(chǎn)和痛經(jīng)都要注意身體的保暖，無論哪一種身體都是比較虛弱的，這個時候最怕的就是著涼，著涼以后會容易留下一些痛經(jīng)疾病或者是子宮的并發(fā)癥。流產(chǎn)和痛經(jīng)期間要注意均...詳細 »

田七痛經(jīng)膠囊，它可以促進精血排出來有活血的效果，如果月經(jīng)量特別多，那就不要繼續(xù)服用了，可以在月經(jīng)前一周開始服用，來月經(jīng)期間要注意腹部保暖不能著涼，而且吃藥期...詳細 »

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)是指剛來月經(jīng)的小姑娘，一般2-3以后有時由于精神緊張，環(huán)境改變，營養(yǎng)不良，過度減肥，或者是由于吃太多寒涼的食物也容...詳細 »

女性痛經(jīng)是在月經(jīng)來的時候會有小腹疼痛現(xiàn)象，這是正常的生理表現(xiàn)。如果痛經(jīng)嚴重，可以適當?shù)姆弥雇此帲蛘呤羌t糖水，可有效緩解痛經(jīng)現(xiàn)象的。至于在飲食方面，在痛經(jīng)...詳細 »

盆腔炎多和細菌感染有關。因此需要積極抗菌消炎醫(yī)治，可以使用抗生素緩解癥狀。一般靜脈輸液喹諾酮類藥物或者頭孢菌素抗生素。另外注意衛(wèi)生很重要。還可以服用婦炎康片...詳細 »

痛經(jīng)吃飯時需要注意吃清淡食物，因為辛辣刺激性的飲食，會刺激宮縮，導致疼痛加重，再就是生冷的食物也不能吃，因為生冷食物也會引起痛經(jīng)。再就是不容易消化，油膩等食...詳細 »

妊娠期及產(chǎn)褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房豐滿。而斷奶后，激素水平下降，乳腺腺體慢慢的處于沉寂狀態(tài)，腺體開始萎縮，腺泡...詳細 »

這個多屬于宮寒或者有體寒等影響正常經(jīng)期的，建議伴隨血塊多多屬于寒凝血瘀的情況，所以觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常，建議也可以遵醫(yī)囑積極選擇桂枝茯苓等調(diào)理觀察一...詳細 »

您好，痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、手足厥冷，冷汗淋漓，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響...詳細 »

月經(jīng)期應注意保暖，不吃過涼食物、冰水，不要洗涼水澡，有痛經(jīng)時可用熱水袋熱敷下腹部。如果疼痛難忍，可以吃止痛藥物，如布洛芬。有痛經(jīng)女性，尤其是痛經(jīng)逐漸加重者，...詳細 »

你好，痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮，輸卵管收...詳細 »