- Q:
- A:
頸椎病康復(fù)鍛煉的方法要根據(jù)病情而選擇。如果是比較輕微的頸椎病，疼痛不明顯是可以自我鍛煉，平常可以多點游泳，多點做頸椎米字操，還可以通過慢跑鍛煉。但是嚴(yán)重的頸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平常可以多點前后左右活動頸椎，有利于緩解頸椎病。同時多點做頸椎米字操，多點游泳，多點放風(fēng)箏這些動作對于緩解頸椎病也是有作用的。但是如果比較嚴(yán)重的頸椎病，應(yīng)該...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病平時的運動可以進(jìn)行頭頸的旋轉(zhuǎn)，頭頸屈伸以及頭頸側(cè)屈，前后旋肩，左右聳肩膀，頭頸摩擦等等動作都是可以的，頸椎病發(fā)病時容易引起脖子僵硬，伴有頭疼，頭暈惡心...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病平時可以做頸椎操、游泳、放風(fēng)箏來鍛煉。對于輕度的頸椎病，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行頸椎操、游泳、放風(fēng)箏等鍛煉，不僅可以鍛煉頸部肌肉的力量，還可以緩解頸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病鍛煉方法比較多，需要根據(jù)具體病情采取合適的方法，通常包括做體操、打太極、游泳以及打羽毛球等。如果頸椎病的癥狀比較輕，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做體操、打太...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，這個治療沒有特效療法，只有對癥治療。牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，有頸椎病是可以康復(fù)的，首先平常要避免工作勞累，不要低頭過多，不要睡太高的枕頭，防止病情加重，平常可以做一下頸椎保健操，多點用熱毛巾熱敷按摩，還可以做一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者好，頸椎病是常見的頸椎疾病，生理曲度變直的情況也是比較常見的，治療主要是從調(diào)節(jié)曲度入手。平時要睡低枕頭，自己經(jīng)常做頸部“米”字操煅煉，不要讓頭部長期保持...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者你好，頸椎病的癥狀的臨床表現(xiàn)有1、眩暈2、頭痛3、視覺障礙4、突然摔倒5、根性癥狀6、上肢麻木或單肢麻木。頸椎病可以做激光針刀松解術(shù)，它能有效地緩解癥狀...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者好，你好根據(jù)你敘述的情況建議你進(jìn)行照片檢查頸椎確診后再明確對癥治療的。這個治療沒有特效療法，只有對癥治療。牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，你好頸椎病包括頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病混合型頸椎病具體情況應(yīng)該檢查一下去醫(yī)院做個頸椎的核磁共振檢查康...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，頸椎病疾病的病癥變化是多端的，所以也會在診斷上造成困難，頸椎病疾病的發(fā)病年齡一般在四十歲以上的，年齡比較年輕的患者是少見的，頸椎病疾病的發(fā)病是緩慢的，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，病例分析:頸椎病是常見病，主要是姿勢問題，上述癥狀是較難恢復(fù)的，病史往往很長，單純靠鍛煉是不夠的，要積極治療一下。意見建議:最好專科就診，根據(jù)情況治療...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者好，頸椎病是一種常見的疾病，這種疾病要學(xué)會調(diào)理好心態(tài)，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，還是平時還需要多休息，改變原來的不良坐姿，注意休息及適當(dāng)?shù)腻憻挘梢詭б?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
治療頸椎病的方法有很多，一般制定康復(fù)計劃需要進(jìn)行頸椎病病情評估。可以評估疼痛感以及頸椎關(guān)節(jié)活動度，包括伴隨的麻木，頭暈，視物模糊等。可以根據(jù)個人病情情況，進(jìn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病引起的頭暈的話，應(yīng)該積極治療頸椎病，從而能夠緩解頭暈，應(yīng)用活血通血管緩解頭暈的藥物，根據(jù)頸椎病的嚴(yán)重程度及分型，看是否需要進(jìn)行手術(shù)治療，平時可以進(jìn)行推...詳細(xì) »
- Q:
- A:
得了頸椎病需要注意多休息，避免長時間的低頭看手機，在晚上睡覺的時候還要選擇合適的枕頭，避免枕頭過高或者是過低。另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉，比如打羽毛球或者是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
治療頸椎病的康復(fù)治療方法。首先可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物給予治療，通常需要結(jié)合非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物比如布洛芬，吲哚美辛，雙氯滅痛等藥物，這些藥物可以解除關(guān)節(jié)經(jīng)部疼...詳細(xì) »
- Q:
- A:
日常保健1.情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合，注意頸部鍛煉。2.避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視。3.選擇適當(dāng)?shù)恼眍^，高度一般10厘米左右為宜。4.保持頭頸正確姿勢。5...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病平時不良習(xí)慣的話就容易反復(fù)發(fā)作，可以去醫(yī)院骨科就診，給予脫水、改善微循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，配合貼膏藥、針灸理療等對癥治療即可逐漸恢復(fù)正常。平時避免...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病的注意事項1、加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。頸椎長期固定在一個方位，會影響頸椎供血不足，要適當(dāng)增加工間休息，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。2、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時改...詳細(xì) »
- Q:
- A:
目前頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴(yán)重的臨床上一般建議手術(shù)治療。牽引建議選擇康星頸椎病...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病主要是有長時間低頭看書或伏案工作造成的對頸椎間盤的壓力增大致其突出，所以鍛煉主要不要長時間的保持低頭動作，并看書一段時間后，注意做頸部的前屈后仰的動作...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平時生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞，別頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭別過高，過硬，也別隨便按摩頸部，有些時候按摩不好會適...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平時注意勞逸結(jié)合，保持良好心情及充足睡眠，可做應(yīng)用牽引、針灸及理療，每天自行鍛煉：頸前屈、后伸，右側(cè)、左側(cè)，左旋、右旋動作各20次。加強頸部肌肉力量鍛煉，頸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病的方法是進(jìn)行腰背肌鍛煉，比如小燕飛、五點支撐等等，還可做頸椎保健操，可減輕腰背肌力量，緩解頸椎疼痛的癥狀，在晚上睡覺時要選擇硬板床，也可使用頸椎枕，要...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病鍛煉可以選擇仰臥位抬頭，對頸椎病能夠起到很好的輔助治療的作用，可以增加頸椎的穩(wěn)定性，可以鍛煉頸部的肌肉。也可頸部做前伸、后仰，左右側(cè)彎以及左右旋轉(zhuǎn)的運...詳細(xì) »
- Q:
- A:
引起頸椎病主要原因是平時不規(guī)律作息習(xí)慣，比如頸部保持同一個動作持續(xù)過長時間引起。常見癥狀是頭暈，惡心，嘔吐，頸部酸脹等，頭位改變后癥狀會明顯緩解甚至加重，通...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，頸椎病電腦族，適合做頸椎保健操，平常也得多做抬頭運動的，平常不要低頭過多，要注意休息。平常要注意日常生活的姿勢，保持良好的姿勢。同時可以在專業(yè)的康復(fù)師...詳細(xì) »
