- Q:
- A:
頸椎病康復鍛煉的方法要根據病情而選擇。如果是比較輕微的頸椎病，疼痛不明顯是可以自我鍛煉，平?？梢远帱c游泳，多點做頸椎米字操，還可以通過慢跑鍛煉。但是嚴重的頸...詳細 »
- Q:
- A:
平?？梢远帱c前后左右活動頸椎，有利于緩解頸椎病。同時多點做頸椎米字操，多點游泳，多點放風箏這些動作對于緩解頸椎病也是有作用的。但是如果比較嚴重的頸椎病，應該...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病鍛煉方法比較多，需要根據具體病情采取合適的方法，通常包括做體操、打太極、游泳以及打羽毛球等。如果頸椎病的癥狀比較輕，可以在專業醫生的指導下做體操、打太...詳細 »
- Q:
- A:
患者好，頸椎病是常見的頸椎疾病，生理曲度變直的情況也是比較常見的，治療主要是從調節曲度入手。平時要睡低枕頭，自己經常做頸部“米”字操煅煉，不要讓頭部長期保持...詳細 »
- Q:
- A:
患者你好，頸椎病的癥狀的臨床表現有1、眩暈2、頭痛3、視覺障礙4、突然摔倒5、根性癥狀6、上肢麻木或單肢麻木。頸椎病可以做激光針刀松解術，它能有效地緩解癥狀...詳細 »
- Q:
- A:
患者好，你好根據你敘述的情況建議你進行照片檢查頸椎確診后再明確對癥治療的。這個治療沒有特效療法，只有對癥治療。牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長...詳細 »
- Q:
- A:
您好，你好頸椎病包括頸型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經型頸椎病混合型頸椎病具體情況應該檢查一下去醫院做個頸椎的核磁共振檢查康...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病疾病的病癥變化是多端的，所以也會在診斷上造成困難，頸椎病疾病的發病年齡一般在四十歲以上的，年齡比較年輕的患者是少見的，頸椎病疾病的發病是緩慢的，...詳細 »
- Q:
- A:
患者好，頸椎病是一種常見的疾病，這種疾病要學會調理好心態，可以到正規的醫院進行治療，還是平時還需要多休息，改變原來的不良坐姿，注意休息及適當的鍛煉，可以帶一...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病引起的頭暈的話，應該積極治療頸椎病，從而能夠緩解頭暈，應用活血通血管緩解頭暈的藥物，根據頸椎病的嚴重程度及分型，看是否需要進行手術治療，平時可以進行推...詳細 »
- Q:
- A:
得了頸椎病需要注意多休息，避免長時間的低頭看手機，在晚上睡覺的時候還要選擇合適的枕頭，避免枕頭過高或者是過低。另外還要適當的進行運動鍛煉，比如打羽毛球或者是...詳細 »
- Q:
- A:
治療頸椎病的康復治療方法。首先可以遵醫囑應用藥物給予治療，通常需要結合非甾體類的消炎鎮痛藥物比如布洛芬，吲哚美辛，雙氯滅痛等藥物，這些藥物可以解除關節經部疼...詳細 »
- Q:
- A:
日常保健1.情緒穩定、勞逸結合，注意頸部鍛煉。2.避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視。3.選擇適當的枕頭，高度一般10厘米左右為宜。4.保持頭頸正確姿勢。5...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病平時不良習慣的話就容易反復發作，可以去醫院骨科就診，給予脫水、改善微循環、營養神經等藥物治療，配合貼膏藥、針灸理療等對癥治療即可逐漸恢復正常。平時避免...詳細 »
- Q:
- A:
目前頸椎病治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。牽引建議選擇康星頸椎病...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病主要是有長時間低頭看書或伏案工作造成的對頸椎間盤的壓力增大致其突出，所以鍛煉主要不要長時間的保持低頭動作，并看書一段時間后，注意做頸部的前屈后仰的動作...詳細 »
- Q:
- A:
平時生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞，別頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭別過高，過硬，也別隨便按摩頸部，有些時候按摩不好會適...詳細 »
- Q:
- A:
平時注意勞逸結合，保持良好心情及充足睡眠，可做應用牽引、針灸及理療，每天自行鍛煉：頸前屈、后伸，右側、左側，左旋、右旋動作各20次。加強頸部肌肉力量鍛煉，頸...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病鍛煉可以選擇仰臥位抬頭，對頸椎病能夠起到很好的輔助治療的作用，可以增加頸椎的穩定性，可以鍛煉頸部的肌肉。也可頸部做前伸、后仰，左右側彎以及左右旋轉的運...詳細 »
- Q:
- A:
引起頸椎病主要原因是平時不規律作息習慣，比如頸部保持同一個動作持續過長時間引起。常見癥狀是頭暈，惡心，嘔吐，頸部酸脹等，頭位改變后癥狀會明顯緩解甚至加重，通...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病電腦族，適合做頸椎保健操，平常也得多做抬頭運動的，平常不要低頭過多，要注意休息。平常要注意日常生活的姿勢，保持良好的姿勢。同時可以在專業的康復師...詳細 »
