坐月子可以吃活珠子嗎

坐月子是指產褥期，產褥期一般是可以吃活珠子的，但要注意適量。

產褥期主要是指女性分娩后至身體恢復的這個階段，在該階段一般是可以適量吃活珠子的。活珠子通常是指傳統孵化發育而成的雞胚胎，屬于一種傳統美食。活珠子的營養價值比較高，富含脂肪、蛋白質、維生素等多種營養元素，產褥期適量吃活珠子，既能夠為身體的恢復提供能量，還可以促進機體代謝，有利于惡露的排出，對于身體恢復是比較有利的。

活珠子的營養價值雖然比較高，但應注意產褥期時，胃腸功能可能未完全恢復。如果過量食用可能會增加消化道的負擔，誘發消化不良，注意控制用量很重要。