空腹血糖6.6mmol/L算不算高， 怎么控制

空腹血糖6.6mmol/L屬于輕微偏高，正常的血糖通常是在4.4-6.1mmol/L。出現(xiàn)空腹血糖水平偏高，需根據(jù)不同誘因進(jìn)行控制，常見(jiàn)原因有飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。可在醫(yī)生幫助下進(jìn)一步做糖耐量試驗(yàn)、化血紅蛋白等檢查評(píng)估身體情況。

1、飲食：如果短時(shí)間內(nèi)過(guò)多吃高糖食物，比如蛋糕、巧克力等，也會(huì)因?yàn)槌^(guò)機(jī)體代謝能力，而造成血糖水平偏高。一般在糾正不良飲食習(xí)慣以后，此情況會(huì)逐漸恢復(fù)至正常。

2、運(yùn)動(dòng)：如果在做血糖檢查時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)因?yàn)樯硇砸蛩兀鴮?dǎo)致機(jī)體代謝能力異常，出現(xiàn)血糖水平偏高，一般在情緒平復(fù)以后，也會(huì)發(fā)現(xiàn)此項(xiàng)水平逐漸恢復(fù)正常。

3、藥物：如果因?yàn)樯眢w各種原因，正在口服醋酸潑尼松片、左炔諾孕酮片等藥物，也可因?yàn)榇龠M(jìn)肝臟合成葡萄糖的作用而升高血糖水平，造成血糖水平升高。在使用藥物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生要求，若出現(xiàn)不良情況，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下停止使用該藥物或者是更換其他藥物治療。

4、糖尿病：若胰島功能下降或者是胰島素分泌不足，也會(huì)因?yàn)橐葝u素作用下降，導(dǎo)致身體降血糖的能力下降，造成人體血糖水平偏高。對(duì)于比較輕微的，可通過(guò)飲食控制，比如嚴(yán)格限制高糖類(lèi)食物，比如甜食、蛋糕等，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，若血糖水平較高，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、瑞格列奈片等藥物控制。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：是甲狀腺激素產(chǎn)生過(guò)多所引起的臨床綜合癥，可因身體代謝加快，而引起消瘦、手抖等，做檢查時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖水平有異常。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療，同時(shí)還要結(jié)合身體情況適當(dāng)鍛煉，并且戒煙限酒。

若檢查結(jié)果出現(xiàn)異常，除了要配合醫(yī)生積極治療以外，在生活中還要多留意身體變化，如果有不舒服要及時(shí)去醫(yī)院。