古熾明 副主任醫(yī)師
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肉脯對(duì)身體是否有害取決于實(shí)際情況,適量食用通常是沒(méi)有害的,但如果過(guò)量食用可能有害。如果吃了肉脯之后出現(xiàn)腹痛癥狀,要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查,由醫(yī)生判斷情況后,再采取合適的藥物治療。
肉脯主要是由豬肉、牛肉經(jīng)過(guò)腌制或者烘烤而成的片狀肉制品,制作過(guò)程中會(huì)加入適量的鹽、糖、香辛料等調(diào)味品,其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用不會(huì)對(duì)身體造成不利影響,反而可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
如果生活中過(guò)量吃肉脯,對(duì)身體是有害的。肉腐在制作的過(guò)程當(dāng)中,可能會(huì)添加有一定的化學(xué)成分,長(zhǎng)時(shí)間大量食用,會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響,容易引發(fā)消化不良、胃腸功能紊亂等病變。
建議生活中要注意個(gè)人的飲食健康,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋(píng)果、火龍果、菠菜等,多吃這些食物可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體健康有較多好處。
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