古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
黃心獼猴桃干的功效和作用有哪些
黃心獼猴桃干是由獼猴桃加工制作而成的，獼猴桃干的功效和作用，主要包括補充營養、促進胃腸道蠕動、美容養顏、促進機體代謝、延緩衰老等。如果在食用獼猴桃干后產生不良反應，需要及時前往醫院就診，并根據其情況進行有效處理。
1、補充營養：獼猴桃干當中含有豐富的維生素、有機酸等營養成分，適量食用可以起到補充營養作用。
2、促進胃腸道蠕動：獼猴桃干還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于排便。
3、美容養顏：獼猴桃干的維生素含量比較高，可以調節皮膚內色素代謝，具有美容養顏功效。
4、促進機體代謝：維生素不僅可以起到保護皮膚、黏膜的作用，還能夠促進機體代謝運轉。
5、延緩衰老：獼猴桃干當中的維生素E屬于抗氧化物質，可以預防皺紋生成，具有延緩衰老作用。
但應注意獼猴桃干當中的糖分含量比較高，對于糖尿病以及本身存在血糖偏高的人群，需要避免盲目食用。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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