女性三角肌疼痛怎么治療

女性三角肌疼痛需要根據原因進行治療，常見原因包括受涼、姿勢不良、外傷、肌筋膜炎、肩周炎等。一般建議女性前往醫院就診，由專業醫生通過檢查了解原因后，采取對因處理的方法來治療。

1、受涼：如果女性三角肌疼痛是因為局部受涼，引起血液循環發生障礙導致。通過按摩、熱敷的方法，加速局部血液循環，即可改善。

2、姿勢不良：部分女性出現三角肌疼痛，可能是因為姿勢不良造成。通常還需改善不良的坐姿、站姿、運動姿勢，或者通過休息來緩解。

3、外傷：如果女性三角肌部位受到外傷，也會引起疼痛，通常需要在受傷后的24小時內給予冷敷，24小時后給予熱敷，同時遵醫囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物進行止痛治療。

4、肌筋膜炎：部分女性出現三角肌疼痛，不排除是肌筋膜炎炎癥刺激造成。通常可以遵醫囑選用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、尼美舒利顆粒等藥物進行治療。

5、肩周炎：通常是因為長期過度活動、姿勢不良所產生的慢性損傷所誘發，由于炎癥刺激，可出現女性三角肌疼痛。可遵醫囑采取爬墻法、劃圈法等方式，加強新陳代謝，減輕肌肉痙攣，恢復關節的正常功能。

平時還要多注意休息，并定期前往醫院做復查。