古熾明 副主任醫(yī)師
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胃不好通常可以喝大麥茶、紅茶、普洱茶、陳皮茶、蕎麥茶等茶。如果癥狀嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑治療。
1、大麥茶:大麥茶具有健脾、消食、平胃的作用,還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),改善胃脹、胃痛等不適癥狀。
2、紅茶:紅茶中的茶多酚具有一定收斂作用,可以幫助收縮胃黏膜,減輕胃痛、胃脹等癥狀。
3、普洱茶:普洱茶喝后可以在腸胃表面形成一層保護(hù)膜,起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用,還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
4、陳皮茶:陳皮茶具有健脾和胃、降逆止嘔、行氣寬中的作用,可以改善胃痛、反酸、腹脹等胃部不適癥狀。
5、蕎麥茶:其中含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)食物的消化和吸收,有助于改善胃部燒灼感、疼痛、胃脹等不適癥狀。
胃不好的人群避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,以免刺激胃黏膜,加重不適癥狀,要以清淡、易消化的食物為主。
(責(zé)任編輯:趙烈霞 )
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