體重下降肚子不瘦什么原因

體重下降肚子不瘦能和飲食不當、減肥時間過短、長期久坐、運動方式不正確、腸道腫瘤等原因有關，建議及時前往醫院進一步完善相關檢查，如果確實是疾病引起，積極配合醫生規范治療。

1、飲食不當：如果在減肥期間無法抵擋食物誘惑，時而暴飲暴食，導致食物長時間積聚在胃腸道中，容易擴充胃腸容量，使該部位堆積過多脂肪。

2、減肥時間過短：如果減肥時間比較短，體重只是出現少許下降，其他部位皮下脂肪比較少，體重下降后減肥效果比較明顯，而肚子上脂肪含量相對比較高，肉眼看上去效果并不明顯。

3、長期久坐：電腦工作者由于工作性質原因，需要長期久坐，容易導致脂肪堆積在腹部，即使體重下降，肚子上的脂肪通常難以減少，不容易瘦。

4、運動方式不正確：不同的運動方式需要用到不同的肌肉，如果在減肥期間運動方式不正確，導致很少鍛煉到腹部肌肉，可出現身體其他部位脂肪減少但腹部脂肪沒有消耗的情況。

5、腸道腫瘤：如果腸道中出現腫瘤，隨著腫瘤體積不斷增大，可對其他組織造成壓迫，使腸腔容積增加腹部隆起，造成肚子不瘦的錯覺。

生活中要注意均衡營養，同時選擇適合的鍛煉方法，以免方法有誤影響鍛煉效果。