古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
跟腱斷裂多長時間可以走路主要取決于康復的情況,跟腱斷裂手術后需要做好護理的措施,一般3個月以后跟腱充分愈合可以適當走路,但具體時間因人而異。
跟腱斷裂后需要保持膝關節屈曲以及腳踝折屈的狀態,盡量讓斷裂的跟腱充分自我愈合,3個月之后如果膝關節可以自主伸直以及自由活動,而且斷裂的骨頭已經愈合,就可以將固定的支具去掉,并適當循序漸進的踩地活動,但要注意拄拐行走,在這期間不能劇烈運動和負重,防止跟腱再一次損傷。
跟腱斷裂的患者要多增加營養的物質,建議多補充蛋白質、鈣質等豐富的食物,同時要定期隨診,了解跟腱斷裂恢復的情況。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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