老年人便秘吃益生菌有用嗎

如果是消化不良、腸道菌群失調癥引起的老年人便秘，吃益生菌通常有用；如果是由于長期使用抗生素、腸梗阻等原因導致的老年人便秘，吃益生菌通常沒用。建議到醫院完善相關檢查，明確病因后，在醫生指導下采取規范治療。

臨床上常用的益生菌有雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、乳酸菌素片等，能夠調理胃腸道環境。如果老年人便秘是消化不良導致，吃益生菌可以增加腸道蠕動，促進食物的消化和排空，緩解便秘的癥狀。如果是腸道菌群失調癥導致的，吃益生菌也有助于調理腸道菌群，降低腸道中pH值，幫助恢復腸道正常功能，所以是有用的。

老年人長期使用抗生素類藥物可能會將腸道中部分有益菌清除，使腸道菌群失衡而引起便秘。如果持續時間比較長，可能導致腸道黏膜出現炎癥和損傷，此時使用益生菌治療，效果通常不理想，因為益生菌無法有效消除炎癥和損傷。另外，對于腸梗阻引起的便秘，通常是腸道結構和功能出現異常導致的，益生菌沒有改善腸道結構和功能的作用，所以吃益生菌也沒有用。

老年人便秘可以多補充水分，有助于軟化大便，緩解便秘的癥狀。