小孩咳嗽能吃香菜嗎

能適量吃香菜。

建議用量：6-9g/天

小孩在咳嗽期間可以適當吃一些有營養的食物，香菜是一種常見的蔬菜，含有維生素、膳食纖維、鈣元素等營養物質，適量吃有助于提高人體免疫力，可在一定程度上促進疾病恢復。而且香菜中的茴香油具有一定促進消化的作用，有助于預防便秘。

香菜可炒食或者煮湯，一日三餐均可食用，不宜和苦瓜一起吃，香菜性溫，苦瓜偏涼性，兩種食物一起吃可能會對胃腸道產生刺激，容易引起腹痛。香菜性溫，口腔潰瘍人群、便秘人群不建議吃，以免吃了之后加重不適癥狀。

小孩出現咳嗽癥狀時應多喝溫開水，可以在一定程度上促進機體的代謝，有助于減輕咳嗽癥狀。日常勤洗手，積極參與運動鍛煉。