血壓不穩定是怎么回事，怎么辦

血壓不穩定常見情緒激動、不良飲食、氣溫驟降等原因引起，也可能是甲狀腺功能亢進癥、心臟病等疾病導致，需聽從醫生建議進行治療。

1、情緒激動：情緒過于激動時會釋放大量腎上腺素，從而導致心率過快、血壓升高等現象出現，一般通過深呼吸、適量喝水等方式緩解緊張情緒后，該現象會逐漸消失。

2、不良飲食：吃的食物過咸、喝濃茶等容易導致水鈉潴留以及神經興奮，從而干擾血壓穩定，可以通過適當散步、聽音樂等方法促進排泄和舒緩神經，可幫助血壓維持平穩。

3、氣溫驟降：氣溫驟降容易導致血管和神經異常收縮，引起中樞系統紊亂后會影響血壓穩定，一般適當增加衣物或運動可緩解血管及神經異常現象，從而改善血壓異常。

4、甲狀腺功能亢進癥：該病癥主要是甲狀腺激素分泌過多引起，通常患者會有易激動、煩躁、心跳過快、食欲亢進、體重下降等表現，過多的甲狀腺激素容易引起交感神經興奮，從而容易影響血壓異常，可遵醫囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。

5、心臟病：該疾病與家族遺傳、先天發育缺陷、病毒感染等原因有關，由于心臟功能有不同程度的異常現象，會導致患者出現心慌、胸悶、呼吸急促、心絞痛等癥狀，在就醫查體時會有血壓升高、心率過快等表現，可在醫生指導下使用鹽酸利多卡因注射液、華法林鈉片等藥物治療。

患者在日常生活中應該注意避免劇烈運動，以免導致血液對血管壁的壓力增加，從而加重血壓異常情況，不利于病情恢復。