月經來了但是流不出來怎么回事，怎么辦

月經來了但是流不出來可能是不良生活習慣、腹部受涼、精神緊張、先兆流產、宮腔粘連等原因引起，需要及時前往醫院完善檢查，在醫生的指導下，針對引發的原因采取處理措施。

1、不良生活習慣：如果不規律飲食或吸煙飲酒、經常熬夜等，可能會使體內的內分泌功能紊亂，促使體內的激素發生明顯的波動，影響到子宮內膜的脫落，因此會出現月經流不下來的情況。經期間要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，有助于子宮內膜脫落。

2、腹部受涼：如果月經來臨時待在寒冷的環境中，腹部受到冷空氣的刺激，誘發毛細血管異常的收縮，影響到經血的排出，同時還伴有腹部疼痛?？梢允褂脽崦砘驘崴旁诟共繜岱?，能夠促進毛細血管擴張，幫助經血順利的排出。

3、精神緊張：如果月經期處于焦慮、抑郁或者煩躁的狀態，也會影響到體內的激素水平，造成月經排出不暢，同時還伴有腹痛。需要調節好自身的情緒，保持心情愉悅，要多做自身喜歡的事情，比如看書、聽音樂等。

4、先兆流產：如果女性近期有過無保護的性生活，意外妊娠后發生先兆流產，引起胚胎組織與子宮內膜產生些許剝離，引起陰道出血，誤以為是月經來臨。可在醫生的指導下給予孕激素的保胎藥物治療，比如黃體酮注射液、黃體酮膠囊等藥物治療。

5、宮腔粘連：如果月經來臨前有過宮腔操作，如刮宮手術、人工流產手術等，可能會損傷宮腔組織，誘發宮腔粘連，導致較多的經血在宮腔內積聚，造成經血流出不暢。通常是在醫生的指導下給予手術處理，比如宮腔粘連分離術等。

月經期間要做好個人的衛生和護理措施，注意休息，盡量不要熬夜，內褲以及被污染的衛生巾也要及時更換，避免微生物滋生。