高尿酸能吃蝦嗎

不建議吃蝦。

高尿酸人群生活中需要調整飲食結構，不要吃嘌呤含量高的食物。蝦的營養價值雖然很高，但是其里面所含的嘌呤成分比較高，高尿酸人群食用之后不利于對尿酸水平的控制，還有可能會導致尿酸水平出現異常波動，容易引起不同部位的關節疼痛、活動受限等現象。

高尿酸人群日常應避免吃海參、雞肝等高嘌呤食物，以免引起尿酸水平波動。可以吃低嘌呤的食物，比如玉米、蘋果等，可以為機體補充一定營養成分，有助于增加人體的免疫力。

高尿酸人群生活中應適當進行運動鍛煉，改善吸煙、飲酒等不良習慣，日常如果伴隨身體不適感，建議前往醫院完善檢查并治療。