高尿酸能吃雞肉嗎

可以少量吃。

建議用量：75g/天

高尿酸患者飲食方面需要控制嘌呤的攝入。而雞肉中嘌呤含量較低，患者適當(dāng)吃通常不會(huì)對(duì)體內(nèi)尿酸水平造成太大影響。而且雞肉中蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素的含量比較豐富，有助于促進(jìn)身體發(fā)育，提高機(jī)體免疫能力，有利于病情的緩解。

雞肉可以通過炒、燉、煮等多種方法食用，一般無特殊飲食搭配禁忌。雞肉屬于高蛋白食物，性溫，因此便秘者、內(nèi)熱者不建議吃。

日常患者還要多飲水，加快體內(nèi)尿酸排泄；在身體允許的情況下，還要堅(jiān)持進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，控制體重，對(duì)疾病的治療以及控制有好處。