古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
糖尿病病人吃無糖食品比較好，而且需要定期前往醫院就診，密切監測血糖的變化。
糖尿病的發生原因有很多，如遺傳、肥胖或不良飲食習慣等。無糖食品是指不含甘蔗糖、甜菜糖、葡萄糖等糖分，因此食用后不易引起血糖的變化，也不易導致血糖升高。而無蔗糖食品大多屬于面類的食物，雖然沒有添加糖分，但因為是一些原料組成，比如淀粉、油脂、糊精等，糖尿病病人要少吃，過多進食會增加熱量，容易使血糖升高，所以不建議經常吃無蔗糖食品。
糖尿病病人飲食需要定時定量，并合理搭配，避免吃含糖量較高的食物，而且生活中要根據自身的情況適當運動，比如快走、慢跑、騎單車等。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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