古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃秋葵菜。
建議用量:300g/天
糖尿病患者需要控制含糖量過高的食物。而秋葵菜中的糖含量不是很高,可作為患者正常的飲食攝入,通常不會影響血糖的變化。而且秋葵菜中含有豐富的植物粘液多糖類物質,具有抗氧化作用,可以提高人體免疫力,對糖尿病引起的大動脈硬化以及周圍血管神經病變具有調節作用。
秋葵菜可以炒著吃,也可以涼拌吃,三餐均可食用。但不宜與柚子、獼猴桃同食,秋葵屬于寒涼的食物,而柚子和獼猴桃也是寒性食物,一起吃會對胃部造成刺激。注意對秋葵菜過敏者慎食,以免誘發過敏反應。
糖尿病患者盡量避免吃冰淇淋、冰糖葫蘆、蛋糕等食物,不利于病情控制,盡量多吃芹菜、番茄等,保證營養的充足,同時要積極前往醫院就診,遵醫囑選擇降糖藥物治療。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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