血糖偏高能吃螃蟹嗎

能適量吃螃蟹。

建議用量：50-100g(1-2個)/天

血糖偏高的患者海鮮方面并沒有特別的禁忌，因此也是可以適量吃螃蟹的，螃蟹屬于低糖的食物，一般不會對血糖控制造成影響。而且，螃蟹中含有大量的優質蛋白，可以補充患者機體對蛋白質的需求，為機體提供能量。其次，螃蟹中所含的氨基酸、微量元素等成分，還可提高機體免疫力。

螃蟹可以清蒸吃、紅燒吃，可中午或晚上吃。但不宜和柿子、雪梨等食物同吃，容易對胃腸道造成刺激，引起腹瀉、腹痛等癥狀。對螃蟹過敏者不可以吃，以免引起惡心、嘔吐等過敏癥狀。由于螃蟹性寒，因此脾胃虛寒者不可以吃，可能會誘發或加重腹瀉癥狀。

建議患者日常養成良好的飲食習慣，遵循低糖、低鹽、低脂的飲食原則，并配合適度的運動鍛煉，有助于增強體質。出現血糖控制不佳的情況時，還要及時就醫處理。