蝦青素的功效與作用有哪些

蝦青素是一種酮式類胡蘿卜素，具有抗自由基、抗氧化、抗突變、補(bǔ)充視黃素、預(yù)防糖尿病眼病等功效與作用。

1、抗自由基：蝦青素具有抗自由基的作用，能延緩神經(jīng)細(xì)胞的衰老，可以抑制自由基引起的脂質(zhì)過(guò)氧化作用。

2、抗氧化：蝦青素具有較強(qiáng)的抗氧化作用，可以防止皺紋的出現(xiàn)，還能降低色素沉著的幾率，具有保護(hù)皮膚的功效。

3、抗突變：具有增強(qiáng)免疫能力的作用，對(duì)于紫外線所引起的皮膚癌，也具有輔助的治療功效。

4、補(bǔ)充視黃素：蝦青素還可以補(bǔ)充眼睛所需要的視黃素，對(duì)于眼睛具有較好的保護(hù)作用，可以降低工作、學(xué)習(xí)等因素所造成的眼睛損傷。

5、預(yù)防糖尿病眼病：糖尿病在發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程中，很有可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變。通過(guò)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用蝦青素，則可以預(yù)防糖尿病眼病的發(fā)生。

蝦青素廣泛存在于生物界中，具有溶脂性，在通過(guò)外源性的方式補(bǔ)充蝦青素時(shí)，需要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。