古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
12歲開始發育還會長多高沒有具體的數值，身高的生長一般和遺傳、營養、運動等因素有關。
12歲屬于生長發育期間，如果患者的父母身高比較高，可能孩子的身高也比較高。如果飲食上攝入的蛋白質、維生素等營養物質比較均衡，可能會刺激骨骼生長和發育，使身高明顯增長。如果平時經常進行彈跳運動，比如打籃球、打羽毛球、跳繩等，能夠刺激生長激素分泌，促進身高的生長，但是具體會長多高沒有具體的數字，每個孩子的生長具有一定差異。但是如果經常挑食、偏食導致營養不良，可能導致身高增長的不多。如果長期缺乏運動，不利于全身血循環，導致體質下降，身高的增長比較緩慢，可能不會長太多。
建議生長期間加強飲食、適當運動、保持充足的睡眠，能夠促進身高生長。可以定期到醫院檢查骨骼線閉合情況，關注身體生長和發育。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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