便秘肚子絞痛排不出來怎么快速解決

便秘肚子絞痛排不出來主要是大便堵在肛門口引起，這種情況可以采取調整飲食結構、適當運動、按摩、藥物治療、灌腸治療等方法快速解決。

1、調整飲食結構：如適量吃火龍果、香蕉等富含膳食纖維的食物，有利于刺激胃腸蠕動，幫助大便排出體外。

2、適當運動：患者可以適當慢跑、練瑜伽、打太極等，通過加速機體的新陳代謝，加速胃腸蠕動，促使食物正常消化吸收，來快速解決排便不暢的現象。

3、按摩：可以用手掌心對腹部順時針按摩，有利于大便軟化，進而排出體外。

4、藥物治療：通常需要遵醫囑選用乳果糖口服溶液、麻仁丸等藥，通過滲透作用增加結腸內容量，可使大便快速排出體外，并改善絞痛現象。

5、灌腸治療：對于癥狀比較危急的患者，也可以在醫生指導下用導管從肛門經直腸灌入導瀉劑，來幫助患者排出大便。

臨床上引起便秘的原因比較多，如果癥狀頻繁發作，還需患者及時就醫診斷，以免耽誤治療時間。