老年人便秘怎么回事，怎么辦

老年人便秘可能是機(jī)體功能退化、長時間坐臥、飲食結(jié)構(gòu)不合理、甲狀腺功能減退、抑郁癥、糖尿病、帕金森病等原因造成。對因采取治療，有助于癥狀改善。

1、機(jī)體功能退化：隨年齡增長，胃腸消化功能以及肛門內(nèi)外括約肌的收縮能力也會減弱，容易造成食物在腸內(nèi)滯留時間過長，水分被過度吸收發(fā)生便秘，屬于正常的生理現(xiàn)象。保持飲食結(jié)構(gòu)科學(xué)、合理，有助于癥狀改善。

2、長時間坐臥：老年人長時間保持坐位和臥位，容易造成全身血液流通不暢、代謝循環(huán)變慢，使腸道動力不足引起便秘。適量運(yùn)動以及順時針或逆時針按摩腹部，有助于促進(jìn)腸道活動改善癥狀。

3、飲食結(jié)構(gòu)不合理：日常飲食過于油膩、辛辣、粗糙，而且膳食纖維攝入量嚴(yán)重不足，會導(dǎo)致大便比較密結(jié)、干燥難以排出，形成便秘。多吃纖維含量比較豐富的水果、蔬菜，以及養(yǎng)成正確飲水方式，有助于改善病情。

4、甲狀腺功能減退：該疾病會導(dǎo)致機(jī)體代謝循環(huán)比較慢，使腸道平滑肌功能下降，造成消化液分泌量不足、腸道蠕動速度減慢，導(dǎo)致食物在腸道中停留時間過長，誘發(fā)便秘。遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇膠囊等藥物，有助于病情改善。

5、抑郁癥：容易導(dǎo)致食欲和飲食習(xí)慣異常、活動量減少以及自主神經(jīng)紊亂，使消化系統(tǒng)功能下降，造成食物被過度消化，出現(xiàn)便秘。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用勞拉西泮片、阿普唑侖膠囊、氟哌啶醇片等藥物，有助于控制病情。

6、糖尿病：血糖長期過高導(dǎo)致自主神經(jīng)受到損傷，不能較好的控制胃腸道的蠕動和消化功能，可能會造成食物中的水分被過度吸收，形成便秘。遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、羅格列酮鈉片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥，有助于抑制病情。

7、帕金森病：遺傳、年齡退化、環(huán)境惡劣等因素，可能會導(dǎo)致多巴胺能神經(jīng)元死亡，引起神經(jīng)系統(tǒng)病變，誘發(fā)帕金森癥，使患者出現(xiàn)便秘、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退等非運(yùn)動癥狀。該疾病通常不能治愈，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸普拉克索片、鹽酸羅匹尼羅片、吡貝地爾緩釋片等藥物，有助于延緩病情發(fā)展，提高排便功能。

老年人便秘比較嚴(yán)重時，應(yīng)及時到醫(yī)院采取正確治療措施進(jìn)行處理，避免對身體健康產(chǎn)生過大的危害。