腦梗死對睡眠有什么要求

腦梗死對睡眠的要求包括睡眠環境安靜、睡眠時間充足、睡前不能進食、睡眠環境溫濕度適宜、睡眠前放松心態等。

1、睡眠環境安靜：腦梗死患者通常會出現煩躁、抑郁的情緒，因此，要保持睡眠環境安靜，讓患者有一個舒適的心情。

2、睡眠時間充足：充足的睡眠時間有利于神經系統的修復，對病情恢復有幫助，一般要保證睡眠時間在8小時左右。

3、睡前不能進食：睡前進食容易加重胃腸負擔，刺激機體出現不適，不利于腦梗死癥狀的恢復。

4、睡眠環境溫濕度適宜：睡眠環境溫度過高、過冷，均會影響患者的正常睡眠質量，也不利于病情恢復。

5、睡眠前放松心態：患者在睡眠前一定要放松心態，避免過于緊張，以免導致睡覺過程中做噩夢，引起情緒過于激動而引發疾病急性發作。

腦梗死患者需要定期前往醫院復查，隨時了解身體的健康狀態，并在日常生活中養成良好的生活習慣。