古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
能適量吃螃蟹腿。
建議用量:150-200g/天
孕婦飲食方面可以適當增加海鮮的攝入,確保營養(yǎng)均衡。螃蟹腿肉質(zhì)比較細膩,優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較豐富,可以滿足孕婦對蛋白質(zhì)的需求。其次,螃蟹腿中鈣、磷、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)含量也比較高,這些物質(zhì)都是人體所必需的,孕婦適量吃還有助于增強體質(zhì)。
螃蟹腿可以蒸制或涮火鍋吃,但不建議和柿子、香瓜同吃,容易誘發(fā)腹瀉癥狀。對螃蟹腿過敏的人不可以吃,以免引起過敏反應。脾胃虛寒、大便溏薄者也不可以吃,會影響病情的恢復。
孕婦吃螃蟹腿的時候要嚴格控制量,同時搭配香菇、白菜、瘦肉等食物,可以確保營養(yǎng)均衡攝入。如果吃螃蟹腿后身體出現(xiàn)異常情況,還需及時就醫(yī)處理。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
秋季孩子咳嗽老不好?寶爸寶媽來學幾招小兒推拿
名醫(yī)大咖們?yōu)楹冕t(yī)生打call
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕 - 家庭醫(yī)生在線視頻頻道
1-8屆羊城好醫(yī)生、南粵好醫(yī)生頒獎典禮盛況回顧
孕婦能夠吃螃蟹嗎?金秋豐收季節(jié),利于生育,是每年最佳的受孕時期。金秋也是螃蟹橫行的季節(jié),很多孕媽面對著如此美味誘惑,饞涎欲滴。然而民間很……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]