古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
REM值是動眼期睡眠的英文簡稱，又叫異相睡眠，一般越高越好，如果數(shù)值偏低，提示機體的睡眠狀態(tài)不太理想。
動眼期睡眠屬于人體睡眠的一個階段，這個階段眼球會出現(xiàn)不自主的快速移動，大腦神經(jīng)元的活動與清醒的時候相同。通常在監(jiān)測的過程中，如果數(shù)值越高，相對來說機體的睡眠質(zhì)量比較好，如果數(shù)值越低，代表睡眠質(zhì)量相對比較差，考慮存在失眠，與眾多原因有關(guān)，包括心理因素、生理因素、環(huán)境因素、藥物因素以及個人行為因素等。
如果在監(jiān)測過程中發(fā)現(xiàn)動眼期睡眠數(shù)值偏低，尤其是伴隨入睡困難、睡覺過程中容易驚醒等情況，建議前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 高血壓、腦血管病、肺結(jié)節(jié)、消化性潰瘍、膽汁反流性胃炎、睡眠障礙、萎縮性胃炎、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功... [詳細]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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