古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
崴腳韌帶拉傷通常是在體育運動過程中，由于應力不均衡，踝關節穩定性下降造成，需要采取冷熱敷、藥物治療、支具固定等方法來改善。
1、冷熱敷：一般在拉傷的24小時內，可遵醫囑選擇冰袋冷敷的方式，減少以及減緩組織胺的釋放，有利于減輕疼痛、腫脹等不適。而在拉傷后24小時，可用熱水袋對局部熱敷，能夠加速局部血液循環，促使臨床癥狀消失。
2、藥物治療：如果出現明顯的疼痛、腫脹等不適，通常可以在醫生指導下選用對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等藥物，具有消炎、鎮痛、消腫的作用。
3、支具固定：若拉傷癥狀比較明顯，在給予以上方法處理的同時，還可遵醫囑選擇支具固定的方法，避免病情進一步加重。
除此之外，也可以根據病情選擇按摩、推拿、針灸等方法來改善病情，具體需要前往醫院就診，由專業醫生干預。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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