古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
不建議吃流心雞蛋。
孕期比較特殊,對于食物的要求比較高。流心雞蛋屬于沒有煮熟的雞蛋,可能含有未被殺滅的病菌,食用后容易對胃腸黏膜造成刺激,導致孕婦出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。如果大量攝入還容易加速胃腸蠕動,對于胎兒的生長發育可能會產生不利影響。
孕婦應該清淡飲食,可以適量吃新鮮的蔬菜和水果,例如火龍果、哈密瓜、菠菜、油麥菜等食物,有利于營養的補充。避免吃刺激性過大的食物,例如辣椒、咸菜、臘肉等,容易對身體健康產生影響。
孕婦要多注意生活方式,養成良好的生活習慣,保持充足的睡眠時間,適當到戶外走動,能夠增強體質。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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在平時一些特殊人群飲食方面需要格外注意,就如孕婦。孕婦因為承擔著孕育胎兒的重大責任,在飲食方面需要特別謹慎,一旦有差錯,自身和胎兒都會受……詳細>>