古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
扭傷可以吃雞蛋。
扭傷主要是指關節處累及周圍韌帶、組織所發生的急性損傷,大多和負重、跌倒、劇烈運動、過度扭轉等因素有關。雞蛋屬于日常生活當中比較常見的食物,且雞蛋當中含有大量的蛋白質,扭傷之后可以吃雞蛋。適當的吃雞蛋,可以起到補充營養的作用,并不會對扭傷造成不利影響。此外,在發生扭傷之后,由于局部的軟組織受損,因此可出現紅腫、疼痛等表現,適當的進行營養補充,不僅能夠促進紅腫消退,還有利于韌帶以及關節囊的恢復。
發生扭傷時,除了要適當進行營養補充外,還應注意多休息。早期時應注意制動,對于扭傷不超過24小時者,還可給予局部冷敷。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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