青少年心理病的前兆

青少年心理病的前兆包括睡眠質量下降、情緒低落、自卑等。

1、睡眠質量下降：通常是因為心理情緒改變，造成植物神經調節發生紊亂導致，典型癥狀為入睡困難、容易醒來、多夢等。

2、情緒低落：青少年精神壓力過大，不能及時調整，通常會影響正常的心理健康，逐漸出現煩躁、憂心忡忡、對于任何事情不感興趣等表現。

3、自卑：通常表現為對外界的評價很在意，對任何關于自己的語言過于敏感。

除此之外，其前兆還包括人際關系比較單一、厭學、暴力沖動情緒等，但具體情況存在個體差異，并不能一概而論，需要家長給予觀察，一旦出現上述情況，還需及時給予正確的引導。