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            人體褪黑素是怎么產(chǎn)生的

            2023-06-01 11:28:42      

            褪黑素是一種吲哚雜環(huán)類化合物,是由腦松果體分泌的激素,而人體褪黑素產(chǎn)生與松果體、晝夜節(jié)律等有關(guān)。

            褪黑素又稱為松果體素,合成后在松果體內(nèi)儲(chǔ)存,而松果體來(lái)源于神經(jīng)外胚層,屬于分泌褪黑素的重要器官,當(dāng)松果體產(chǎn)生鈣化或萎縮現(xiàn)象時(shí),容易影響褪黑素分泌,出現(xiàn)分泌減少的情況,影響睡眠質(zhì)量。另外,處在夜間時(shí)身體缺乏紫外線照射及刺激,此時(shí)松果體便會(huì)合成為褪黑素,在一定程度上改善睡眠質(zhì)量,還可以減短入睡時(shí)間。

            如身體在分泌褪黑素時(shí)出現(xiàn)異常情況,需及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,確定具體病因后積極治療,以免拖延時(shí)間影響自身健康。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            徐碧云
            擅長(zhǎng)疾病:
            從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年,擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細(xì)]

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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