古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
骨質(zhì)疏松癥是由多種原因引起的骨病。喝牛奶有助于提高骨密度,一般不會引起骨質(zhì)疏松癥。
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е鹿敲芏群凸琴|(zhì)量下降,使骨微結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,且容易發(fā)生骨折的全身性骨病。而牛奶中含有豐富的鈣、鐵、磷以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的鈣元素,并促進(jìn)鈣吸收,增強(qiáng)骨質(zhì),不會引起骨質(zhì)疏松癥。反而適當(dāng)喝牛奶有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,也可以緩解病情進(jìn)程,對身體也有一定的好處。
日常生活中飲食上需要保證營養(yǎng)均衡,也有利于促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收和骨質(zhì)的形成。當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥時(shí),建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取治療措施,以免病情發(fā)展。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
大家都知道,骨質(zhì)疏松癥病人的骨頭很容易折裂,這是因?yàn)樗麄兊墓趋廊狈κ屹|(zhì)。石灰質(zhì)是由鈣和碳酸組成的。牛奶和奶制品含有大量的鈣質(zhì)因此人們……詳細(xì)>>
在普通食物中,乳制品是含鈣最豐富的食品,某些綠葉菜和魚也富含鈣。牛奶中也含有豐富的磷,每100毫升牛奶中約含有125毫克鈣,其鈣磷比例為……詳細(xì)>>
牛奶喝多了一般是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的。 牛奶當(dāng)中含有較豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素等營養(yǎng)成分,平時(shí)適當(dāng)喝牛奶能夠滿足機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)……詳細(xì)>>
“骨質(zhì)疏松”和“骨質(zhì)疏松癥”,一字之差,概念卻是完全不同的。隨著年齡的增大,骨量有所丟失,骨質(zhì)變得更薄、更松,是人體正常的生理老化過程?!?a href="http://m.zpeb.net/guke/a/201609/1285651.html" target="_blank">詳細(xì)>>
缺鈣可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。缺鈣是引起骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)因素,但不是唯一因素。 骨質(zhì)疏松癥是由于骨頭里的基質(zhì)流失導(dǎo)致。而鈣是骨骼中的重要組成……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]