古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
脾胃濕氣重通常是因為飲食中過多攝入肥甘厚膩的食物，以及長期情緒不佳而導致。一般可通過按摩的方式來緩解，常見的穴位包括神闕穴、關(guān)元穴、足三里穴等。
1、神闕穴：主要的位置在人體的肚臍部位，通過按摩此穴位，可以起到溫陽的作用，增強脾胃運化的功能，來緩解脾胃濕氣重的癥狀。
2、關(guān)元穴：此穴位位于人體正中臍下三寸的位置，屬于人體常用的保健穴。若由專業(yè)醫(yī)生對局部進行按摩，可以起到溫陽益氣、大補元氣的作用。
3、足三里穴：此穴位在小腿的外側(cè)，若由專業(yè)醫(yī)生在此處按摩，可以起到燥化脾濕的功效，能夠有效促使脾胃濕氣重引起的不適癥狀恢復。
除以上穴位以外，患者也可以根據(jù)自身情況選擇陰陵泉穴、中脘穴等穴位來改善癥狀，具體需要在醫(yī)生指導下操作。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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