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            蛙泳大腿內側疼可以繼續游嗎

            2022-12-08 14:54:48      

            蛙泳大腿內側疼通常是不可以繼續游的,以免對患處造成刺激,使病情進一步加重。

            蛙泳大腿內側疼主要是由于在游泳的過程中姿勢不正確或者劇烈運動,導致大腿內側肌肉或韌帶受到損傷,引發炎癥滲出而引起,這種情況下通常是不可以繼續游的,以免在游泳的過程中導致患處受到牽拉,使病情進一步加重。

            當出現蛙泳大腿內側疼時,可使用毛巾包裹冰塊對患處冷敷,可減少組織液滲出,改善疼痛癥狀。若疼痛癥狀較為嚴重,可在醫生的指導下口服非甾體類抗炎藥治療,如布洛芬緩釋片、吲哚美辛膠囊、美洛昔康片等,可有效減輕炎癥,改善疼痛癥狀。

            平時在進行蛙泳前后應做好充分的熱身和拉伸工作,以減少不良反應的發生。

            本文指導醫生:
            楊偉毅

            楊偉毅

            廣東省中醫院 運動醫學科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            從事關節及運動醫學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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