古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
胃寒、脾胃虛弱，可以通過飲食調節、日常護理、藥物治療等進行調理。胃寒、脾胃虛弱主要與飲食不當、情志不暢等原因有關，期間會導致面色蒼白、四肢發冷、脘腹冷痛、腹瀉等不適。
1、飲食調節：注意調節日常飲食，避免進食生冷，刺激性的食物，否則會加重癥狀，盡量選擇溫補類的食物，比如山藥、紅棗、牛肉等，具有溫胃散寒的作用。
2、日常護理：平時要做好腹部的保暖工作，避免受到寒涼侵蝕，加重癥狀，可以用熱水袋進行熱敷，也可以喝生姜紅糖水，可以起到散寒的作用。
3、藥物治療：如果效果并不理想，癥狀加重，可以在醫生的指導下采取藥物治療，比如附子理中丸、小建中顆粒等，是由多種中藥材制作而成，具有具有健脾養胃、理氣散寒的作用。
在調理期間要保持良好的心態，避免情緒過于緊張，養成良好的生活習慣，有利于身體盡快恢復。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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