古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
三焦不通主要是由于氣血瘀滯、經絡受阻導致的，可通過飲食調整、適當運動、針灸等方式進行調理。
1、飲食調整：日常生活中可以多吃山藥、粳米、豬肺、黑木耳等食物，避免吃油膩、辛辣等刺激性食物，以免病情加重。平時還應規律作息，減少用腦，有助于緩解病情。
2、適當運動：患者在平時可以適當地進行有氧運動，如騎自行車、慢跑、打羽毛球、打太極拳等，有助于疏通經絡，對緩解三焦不通有一定的幫助。
3、針灸：可在專業醫生的操作下選取關沖穴、外關穴、支溝穴、陽池穴、肩髎穴等穴位進行針灸，可以起到輔助治療的作用。
除了以上方法外，還可通過服用藥物的方式進行調理，服用藥物應咨詢醫生，在醫生指導下選擇對癥的藥物進行治療，不可盲目服用。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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