古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
骨質增生可以適當進行走動，但不建議多走動。如果骨質增生的病情嚴重，則需要多臥床休息。
當骨質增生不嚴重時，可以適當進行走動，通常不會加重骨質增生對關節囊以及韌帶的傷害，并且適當走動還會增強關節部位的肌肉力量，保持關節的正常功能，但不建議長時間走動或負重走動，以免對關節部位造成嚴重損傷。如果骨質增生導致疼痛感嚴重，則不建議進行走動，以免因走動的原因導致關節退變加快或疼痛感加重。如果在走動的過程中出現關節疼痛加重、肢體麻木、頭暈、惡心等不適癥狀，建議立即停止運動。
骨質增生患者在日常生活中應做好保暖工作，避免發生關節部位受涼的情況。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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