古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
脾胃虛寒能吃芹菜，但需要注意適量即可。
脾胃虛寒通常是因為不良的飲食習慣、精神壓力過大以及過度疲勞等原因而導致，一般會表現為胃部疼痛、食欲不振、四肢乏力、大便溏薄等癥狀。在疾病發生期，其飲食方面需要以清淡、易消化的食物為主。而芹菜是生活中比較常見的一種蔬菜，既可以涼拌吃，也可以清炒著吃，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素以及各種微量元素等營養成分。如果脾胃虛寒的人適當的吃芹菜，既有利于消化吸收，還可以補充身體所需的營養物質。
但由于脾胃虛寒的人消化功能有所減弱，因此，不建議一次性吃過多的芹菜，以免加重腸胃負擔。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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