古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
小孩吃豬油的好處一般包括補充營養、強健脾胃等,壞處通常有消化不良、容易引起發胖等。
1、好處:豬油中含有多種脂肪酸,營養價值比較高。而且其中還富含鎂、鈉、磷、多種維生素等營養物質,能夠為小孩的發育補充必要的營養。豬油味道偏甘,具有一種獨特的芳香氣味,用其炒菜或者調味有利于增進小孩的食欲,而且可以刺激消化液的分泌,有助于促進消化,具有強健脾胃的作用。
2、壞處:豬油中含有大量的油脂成分,如果小孩長期進食過多豬油,可能會增加腸胃的消化負擔,容易引起消化不良的情況,如胃脹、胃痛等。由于小孩的腸胃功能發育不太完善,長期吃豬油后,可能會導致過多的脂肪堆積在小孩的腸胃內,難以完全消化,容易轉化為脂肪,引起發胖。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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