男人喝枸杞子泡水有什么好處和壞處

男人適當的喝枸杞子泡水可以起到滋陰補腎的功效，對于調理身體有一定的好處，但如果長期或過量的喝，可能會引起上火。

枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實，味甘性平，服用后可起到滋補肝腎、益精明目的功效，臨床常用于輔助治療肝腎陰虛、五心煩熱、早衰癥等，男人在平時適量的喝些枸杞子泡水，可以起到滋陰補腎的作用，對于腰膝酸軟、潮熱盜汗、遺精等不適癥狀有一定的改善作用，對于調理身體和改善腎陰虛有較好的作用。

但是枸杞子屬于滋補類中藥材，如果長期或過量使用枸杞子泡水喝，很可能會因為補益太過而引起內熱的情況，出現口干舌燥、咽喉腫痛、心煩失眠、手足心熱、大便干燥等上火癥狀。

期間可以多吃些清淡、易消化的食物，避免增加腸胃負擔，如果出現上述不適癥狀，建議及時就診，在醫生的指導下規范性使用藥物。