古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
髕骨術后康復訓練方法包括踝泵訓練、膝關節屈伸訓練、站立平衡訓練等。
1、踝泵訓練：通常在髕骨術后的1~2天，患者在身體允許時可以進行踝泵訓練，主要是利用患側腳踝的力量繃直腳背，同時向上勾腳尖，通過進行踝泵訓練有利于術后的恢復。
2、膝關節屈伸訓練：如果患者是在髕骨術后的7天左右，通常可以適當進行膝關節屈伸訓練，這項訓練對術后的康復有較好的幫助，但需要逐漸增加屈曲角度。
3、站立平衡訓練：如果髕骨術后愈合良好，患者可以在醫生的指導下適當增加康復訓練的難度以及強度，當能夠適當下地走動時，患者可以進行站立平衡訓練，也有利于身體的恢復。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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