古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
夏天用生姜泡腳的好處主要是可以解表散寒，促進睡眠等，但是生姜性溫，如果使用不當可能會出現上火的情況。
1、好處：生姜屬于藥食同源的食物，其味辛，性溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒的功效。出現風寒感冒的時候，可以用生姜泡腳，對緩解病情有一定的幫助。夏天用生姜泡腳還可以促進血液循環，刺激足部穴位，有助于緩解疲勞，改善睡眠質量。
2、壞處：夏天天氣炎熱，而且生姜性溫，具有助火傷陰的作用，熱盛者、陰虛內熱者應避免使用，以免出現上火的情況。用生姜泡腳可能起不到太大的效果，一般不能依靠生姜泡腳治療疾病。
夏天用生姜泡腳雖然有一定的好處，但是不能代替藥物治療。當身體出現不適癥狀時，應及時前往醫院就診，在醫生指導下選擇合適的藥物進行治療。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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