睡覺中小腿肌肉突然收縮疼痛

睡覺中小腿肌肉突然收縮疼痛可能是受涼、下肢動脈缺血、缺鈣等原因引起，需要針對引起的原因采取治療措施。

1、受涼：是因為患者睡覺時沒有做好腿部的保暖，導致小腿長時間裸露在外，受到寒風的侵襲，引發腿部肌肉組織收縮，所以會出現睡覺中小腿肌肉突然收縮疼痛的癥狀。一般要做好腿部的保暖措施，可以使用熱水袋或熱毛巾放在局部熱敷，能夠緩解局部的不適情況。

2、下肢動脈缺血：可能是因為睡覺時長時間保持一個體位，導致小腿部位的組織受到壓迫，誘發血液循環不暢，造成下肢動脈缺血，所以會出現睡覺中小腿肌肉突然收縮疼痛的情況。一般睡覺時要經常變換體位，不要長時間保持一個姿勢，還可以用手輕輕按揉小腿部位，促進血液循環。

3、缺鈣：可能是因為平時過于挑食，導致機體的營養物質攝入不足，造成鈣物質缺乏，引起腿部的肌肉痙攣，所以會出現睡覺中小腿肌肉突然收縮疼痛的癥狀。一般可以給予補鈣藥物治療，比如枸櫞酸鈣片、乳酸鈣顆粒等，服用藥物后能緩解局部的不適癥狀。