益母草泡腳的功效與作用

益母草泡腳可幫助活血化瘀、利尿消腫、清熱解毒、改善臟腑功能等，具體如下：

1、活血化瘀：益母草具有活血化瘀的功能，用益母草泡腳有助于下肢的血液循環，加快新陳代謝，對女性月經不調、經血淤塞、痛經宮寒、經血量少等問題具有較好的改善作用。如果足部有跌打損傷、淤血腫痛，用益母草泡腳也可幫助緩解。

2、利尿消腫：益母草具有散淤消腫的作用，益母草泡腳可幫助增加尿量，利于體內水分排出，對于水淤所引起的水腫、小便不暢、尿少尿黃、尿血等具有輔助治療的效果。

3、清熱解毒：益母草還有清熱解毒的功效，對熱毒淤積引起的皮膚瘙癢、生長紅疹以及紅腫熱痛等有緩解作用。

4、改善臟腑：泡腳利于足部循環，祛除體內濕氣，對各大器官有養護作用，堅持泡腳可緩解肌肉疲勞，改善臟器功能，減輕手腳冰冷的問題，還能提升睡眠質量，改善膚色，增強身體免疫力。