古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
睡覺總說夢話可能是睡眠環境不好、精神緊張、神經功能紊亂等原因引起。
1、睡眠環境不好：可能是因為睡覺時周圍的環境過于嘈雜，或者睡覺時光線過亮等，導致患者一直處于淺睡眠的狀態，使大腦神經過度興奮，所以會引起睡覺總說夢話。
2、精神緊張：可能是因為平時的壓力相對較大或者長時間處于煩躁不安、焦慮、抑郁、緊張等狀態當中，使大腦中樞神經過度興奮，所以會出現睡覺總說夢話。
3、神經功能紊亂：可能是因為長期的不良生活習慣，比如經常熬夜、過度勞累等，導致神經功能紊亂，使大腦的神經皮層持續興奮，所以會引起睡覺總說夢話。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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