流產后可以吃馬蹄嗎

馬蹄通常指的是荸薺。流產后可以適當吃荸薺。

流產后女性相對比較虛弱，飲食方面需要以清淡、易消化，具有營養的食物為主，才能補充身體所需營養，幫助體能快速恢復。荸薺中含有淀粉、維生素、礦物質等機體所需的營養元素，流產后女性適當吃，可以滿足身體所需的營養，對身體恢復有好處。但是，荸薺性寒，因此流產后女性吃的時候要控制好量，不要吃得過多，同時還要注意烹飪方式，盡量煮著或者炒著吃，不要生吃。

流產后除了飲食方面需要注意以外，也要做好生活方面的護理，如多注意休息，做好會陰部位的清潔衛生，勤換洗內褲等，以免影響恢復。