古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
脖子不敢動一側筋很疼,需要根據引起癥狀的具體病因,針對性治療。
1、如果是經常低頭玩手機或者頸部受涼時,造成癥狀的發生,此時需要減少低頭看手機或者低頭工作的時間,注意頸部保暖,避免寒氣侵襲,必要時可以在醫生的指導下通過熏蒸、拔罐的方式緩解癥狀。
2、如果是落枕引起一側肌肉損傷導致的,則需要避免長時間一個姿勢不動,可以適當在頸部進行熱敷、按摩、做放松訓練。如果疼痛感較為嚴重時,則需要遵醫囑口服對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物緩解疼痛。
3、如果是腰椎間盤突出引起的,可以針對腰部進行推拿、牽引等方式,緩解腰部不適感,從而會使脖子疼痛感也得到緩解。
(責任編輯:梁旭恒 )
文章關鍵詞: 脖子不敢動一側筋很疼
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